MIUI піклується про ваше здоров’я

17 Серпень 2018

Коментарі:

2
 Серпень 17, 2018
 2
Категорія: Новини

Ми маємо для вас 4 поради, які можуть суттєво полегшити навантаження, яким ви кожен день піддаєте свій хребет, плечі та шию під час використання смартфона.

 

По-перше

Тримайте смартфон на рівні очей під час набору текста.

Це суттєво зніме навантаження на шию та хребет у порівнянні, якби ви робили це зігнувшись.

 

По-друге

Якщо ви маєте змогу, то користуйтесь Інтернетом, іграми та інше, прийнявши горизонтальне положення тіла.

Найкраще це буде зробити на… підлозі!

Ваші плечі, шия та хребет будуть раді такому вашому вибору.

 

По-третє

Частіше користуйтесь голосовим пошуком. Це не тільки зекономить ваш час, але й зніме навантаження на шию та верхню частину спини.

Тобто на ті м’язи, які використовуються, коли ви, зігнувшись, набираєте запит пальцями.

 

По-четверте

Якщо це можливо, то видаліть усі ігри, мінімально користуйтесь месенджерами та іншими додатками свого смартфона.

 

Можливо це звучить божевільно, але згадайте часи, коли на мобільних телефонах не було ігор і вони використовувались лише як, власне, телефони.

Тоді спині, хребту, шиї та плечам було суттєво легше!

 

Замислитесь над цими порадами!

Ми вже замислились!

Коментарі

  1. Кирилл сказав:

    А при чём тут собственно MIUI???

    • Кирилл сказав:

      Но за советы спасибо. Только одно “Но”. Разве не вредно лёжа использовать смартфона? От этого же вроде зрение садится.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

© 2018 Фан-сайт MIUI. Всі права захищені.
Копіювання матеріалів дозволяється лише з зазначенням активного посилання на джерело!